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长寿别样的心理艺术疗愈法为老人撑起“心伞”→
发布时间：2023-08-30 14:01:49 文章来源：上海市普陀区人民政府网站
为促进老年人身心健康，进一步做实国家老年心理关爱行动项目，8月26日

为促进老年人身心健康，进一步做实国家老年心理关爱行动项目，8月26日上午，长寿路街道在宜昌片区举行了长寿路街道国家老年心理关爱行动“老年情绪减压剧场”首次汇演——邻里情，并进行了揭牌仪式。

汇演现场

市卫健委老龄健康处四级调研员陆益妹、区卫健委副主任王卫卫、区疾控精神卫生分中心副院长谢红涛、长寿街道社区卫生服务中心主任李觅琼一行受邀莅临观演，街道办事处副主任陆玮、社区服务办相关人员出席活动，并邀请50名大上海城市花园的居民观看演出。


(相关资料图)

陆玮

街道办事处副主任陆玮为“老年情绪解压剧场”的揭牌仪式致辞。

未来，街道将以“老年情绪减压剧场”为契机，积极落实老年人心理关爱项目，不断创新与提升老年心理健康工作，营造全社区关爱“老宝贝”的浓烈氛围。

王卫卫

区卫健委副主任王卫卫在揭牌仪式中表示，随着社会的快速发展，老龄化问题日益突出，老年人不得不快速学习如何适应生理和心理上的变化，孤独和恐慌便会“找”上他们。所以，老年人的心理状态亟待社会的关注，希望通过成立“老年情绪剧场”，可以呼吁更多的人关注老人的心理健康，给老人多一些陪伴和理解。

揭牌仪式

“老年情绪剧场”成立初衷

老年人退休后，社会角色的转变、身体机能减退带来的不适、对社会新事物捕捉的敏感度降低等都会让他们的心理上产生一定的落差感，久而久之，焦虑、恐惧、抑郁等情绪甚至更严重的心理问题便会“找”上他们，从而引发多种疾病。

如何根据老年人特殊的心理特点开展老年心理关怀工作？街道在推动老年心理关爱点项目时，从创建到落实都时刻行动到实处。

汇演现场

大上海城市花园居民区作为全市首批国家级老年心理关爱点的打造试点，居委专门设置老年心理保障组，通过定期电话关怀、上门慰问、心理知识讲座等形式，开展各类老人心理健康的服务。

“情绪剧场”作为街道心理关爱的特色项目，曾多次应用到青少年群体中。如今在老年心理关爱点首次切入“老年情绪剧场”，让老人用戏剧减压的方式释放生活中的不快，传达健康的老年心理状态。

走出内心阴霾

在本次“老年情绪剧”的演出者中，有一位刚经历老伴去世的阿姨，她想走出哀伤状态，但又不知道该怎样做，在那段无法释怀的时间里她放弃了自己的摄影爱好，只能每天用文章去诉说对丈夫的思念，去回忆他们曾经的美好。

汇演现场

她参加“老年情绪剧”的过程中，从第一次的不想表达到后面主动找到老师说想在剧情中加入自己的故事，有效解开了她的“心结”。

导师张迪薇说情绪剧的方式不仅仅是一种释放、一种情绪的表达，同时遇到需要哀伤处理的人群，这样的方式会有效的帮助他们在过程中去释放、去面对、去调节，引导他们选择与过去和解，与未来相处。

为呈现好情绪剧中每一个环节，参与汇演的老伙伴们每天自发加时加量排练，随着故事情节的推动，展现他们老年幸福生活的状态。“我们虽然老了，但我们的老年生活不会比年轻一代差，只要保持一颗积极乐观的心态，不管年龄有多大，还是一样可以绽放老baby的精彩。”

汇演现场

通过此次成功演出，带动了更多老年居民参与“老年情绪剧”的热情，同时此次演出的演员们成立了属于他们的“老年情绪心理赋能小队”，以便在未来他们能发挥出自己的余热，帮助老年群体找到属于自己的老baby快乐时光。

下一步，长寿路街道将不断推进老年人心理关爱项目，将“老年情绪减压剧场”辐射更多社区老年群体，更好地关爱社区老年人的心理健康，提升老年人的幸福感。

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