亲爱的小伙伴们

双井街道各社区

又举办精彩绝伦的活动啦

(资料图片)

这次我们开展的是

健康大讲堂，学习防暑防溺水小技巧

制作炫彩流体熊，学习暑期安全小知识

跟着井宝带上萌娃一起来看看吧！

不仅能体会到diy的乐趣

还能一起涨姿势！

真是好玩又实用！

快来加入我们

感受一番精彩的夏日冒险吧！

炎炎夏日 守护健康大作战

“参加了健康大讲堂的课程，真是受益匪浅！在这里，我不仅学到了暑期防中暑的知识，还学会了溺水救护的技巧。”大望社区居民王女士说。

8月3日，大望社区在金港国际小区地下活动室，

举办了一场主题为“中暑+溺水”救护的健康讲座，吸引了众多居民的踊跃参与。

讲师主要向居民们详细教学了中暑和溺水的预防和急救措施。

首先，通过图片展示和生动的讲解，向居民们介绍了中暑的症状，例如头晕、恶心、呕吐等，随后分享了应对中暑的应急处理方法。

此外，医生还强调在高温天气下要多喝水、避免长时间暴露在阳光下暴晒等预防措施的重要性。

当谈到溺水时，讲师向居民们演示了正确的拖拽和救护方法。

她强调，一旦发现有人溺水，首先要确保自身安全，然后立即呼叫急救电话，在救援人员到达前，若有能力可尽量将溺水者救出水面。

同时，讲师还向居民进行了人工呼吸和胸外心脏按压等紧急救护技能的教学和演示，让居民们更加了解正确的救援方法。

参加这次健康大讲堂的居民们纷纷表示，通过学习和实践，不仅提高了自身预防和应急处理能力，而且对健康问题有了更深入的了解。

居民们还表示将在日常生活中运用所学的知识，并鼓励周围的亲朋好友也关注健康和安全问题。

活动结束，工作人员为每位居民发放了一份精美的伴手礼，伴手礼包括口罩、按摩锤以及免洗消毒液等。

这些礼品鼓励居民们在日常生活中做好消毒和防护措施。

通过此次活动，大望社区为居民们提供了一次宝贵的学习和交流机会，提高了居民们的安全意识和应急处理能力。

以后，大望社区将继续举办更多相关的健康大讲堂活动，为居民提供更多有益的健康知识和技能分享，共同营造一个健康、安全的社区环境。

畅玩“流体熊”diy

守护暑期安全常在

“小朋友们，我们看一下手中的小熊或者小兔子，我们一会要用染料给它上色。”

近日，九龙南社区开展“迎南而尚 文化有我”文创活动制作双井熊活动，邀请辖区内近20位小朋友共同参与。

活动现场，老师先带领小朋友们学习暑期安全常识，并制作流体动物。

“小朋友们，暑假期间我们跟爸爸妈妈出去玩，一定要注意安全。在水边玩耍时要注意安全，住酒店时要注意消防通道。”老师说道。

由于暑假期间许多家长带着孩子外出游玩时气候多变，偶尔会遇到各种险情。因此暑期安全教育尤为重要。

要提醒孩子及家长注意防火、用电安全，同时提醒孩子不要在非游泳区域进行游泳、玩水，以免发生溺水事故。

随后，老师带领小朋友们用各种颜料制作流体动物。

小朋友们根据自己的喜好选择小兔子或者小熊，并将颜料融合后从动物模型的头部倒下。

由于染料的融合性，动物模型上随即形成不同颜色。

有的小朋友将不同颜色的染料融合在一起，共同倒下形成了层次不同的彩色“外衣”。

“你看我的兔子，我用了绿色、白色、蓝色三种不同颜色，而且每次倒下染料的多少、时间不同，兔子身上的颜色就不一样。”参加活动的小朋友艾米介绍道。

参加活动的青少年及家长表示，此次活动很重要，为孩子的暑期安全敲响了警钟，平时一些容易忽视的地方。

在安全教育过程中老师也进行了详细讲解，今后在带着孩子外出时一定会更加注意。

这些安全知识 你必须知道！

希望以下安全指南

能够提醒大家在暑期时保持警觉

确保每个人的安全与健康

如果遇到紧急情况

要及时报警

并尽量提供详细的位置和情况描述

以便及时救援

（向上滑动启阅）

您有一份安全指南！

请注意查收~

防暑：

多喝水：高温天气容易引发脱水，所以要适量补充水分。每天至少喝8杯水，避免饮用刺激性饮料和含咖啡因的饮品。

室内外温度调节：在室外时，避免长时间暴露在烈日下，尽量选择凉爽的室内环境，使用空调或扇风机进行降温。

减少户外活动时间：避免在酷热的中午时分进行户外运动，尽量选择早晨或傍晚这样气温较低的时候进行锻炼。

穿着透气轻便的衣物：选择棉质或透气性好的服装，避免过于紧身或不透气的材质。

防溺水：

学习游泳：如果不会游泳，尽量到正规游泳馆学习游泳技能。切勿单独下水。

无人陪同时不要下水：切勿单独到无救生设备的水域游泳，最好与家人或朋友一起。

注意儿童安全：在水域附近要时刻照看儿童，为他们提供救援设备如浮板、救生圈等。

不饮酒过量：饮酒会减弱人的反应能力，增加溺水风险。

注意警示标志：在游泳场所遵循指示和警示标志，避免前往危险区域。

防水电事故：

使用防水插座：在水源附近使用电器时，确保插座是防水的，并避免电器进水。

注意电源线：不在湿润的地面上铺设电源线，以免触电。

用电安全：使用电器时，不得用湿手触碰电源开关。离开时要及时关闭电器。

防雷击：避免在雷雨天气使用电器，不在户外或开放式的建筑物下躲避雷雨。在室内时，可以确保家庭装置接地良好。

定期检查电线和插座：避免老化、磨损的线路和插座引发火灾和触电事故，定期检查并更换。

亲爱的小伙伴们

是不是被这场

精彩的健康大讲堂给惊艳到了呢？

通过这次活动

我们不仅学会了防止中暑溺水的技巧

还与萌娃们一起度过了快乐时光！

希望大家能将所学的知识与身边的人分享

让更多人加入我们的涨姿势大军

共同创造一个更加健康安全的夏季！

下次活动再见啦！

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